Dieta para disminuir calculos renales

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Recuerda tomar las cantidades necesarias de agua. Hable con su médico o dietista para estar seguro de que su consumo de proteínas es suficiente pero no excesivo.

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Hay estudios que han demostrado que el plan de alimentación DASH puede reducir el riesgo de las piedras en los riñones. Algunos estudios han demostrado que el sobrepeso aumenta el riesgo de tener piedras en los riñones.

Coma menos sal. Consuma solo 2 o 3 porciones al día. Coma limones o naranjas, o beba limonada fresca.

Un dietista o nutricionista puede ayudarle a planificar las comidas para ayudarle a perder peso. Es posible que deba cambiar lo que come y toma si tuvo alguno de los siguientes tipos de piedras en los riñones:.

Coma menos sal. Consuma solo 2 o 3 porciones al día. Coma limones o naranjas, o beba limonada fresca.

Evite alimentos grasos tales como aderezos, helados y alimentos fritos. Coma suficientes carbohidratos.

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Beba suficientes líquidos, en particular agua. Llame al proveedor si usted tiene: Dolor muy intenso en la espalda o el costado que no desaparece Sangre en la orina Fiebre y escalofríos Vómitos Orina que huele mal o luce turbia Sensación de ardor al orinar.

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El sodio es uno de los principales componentes de la sal, y éste facilita la acumulación de sales en el organismo, por lo que debe ser evitado.

Vea qué cantidad de calcio aportan los alimentos. Se debe evitar la ingesta de bebidas alcohólicas, debido a que hacen que el dieta para disminuir calculos renales se deshidrate favoreciendo la formación de piedras en los riñones, siendo la deshidratación source de las principales causas de su formación.

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